技术

羽毛球

新手提升羽毛球技术的技巧

　　活握死抠（非击球状态下，球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作；击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，保证击球动作干脆、线路明确）　　长挥短抖（击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动作可...

2022-12-25 11:24 0 118
犯规

打蓝球技术犯规及判罚？

打蓝球技术犯规及判罚规则有哪些呢？下面就这个话题跟大家一起来说一下吧 ...

2022-11-24 00:02 2 359

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