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日本合气道，它源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要特点是在"以柔克刚"、"防守反击"。这是类似于中国的气功的一种招式，有点像太极拳无招胜有招。合气道是一种利用攻击者动能、操控能量、偏向于技巧性控制的防御反击性武术，所以合气道不提倡主动攻击。

 

合气道的创始人是日本的植芝盛平。生于1883年的植芝盛平自幼体弱多病。少年时，他只身前往东京学习柔术;20岁当兵，精于步枪刺杀术;参加过日俄战争。1920年，他办起了以自己姓氏冠名的"植芝拳馆"。在此期间，他综合各家武道的经验，开始进行武道的改良。他提出了"气"的概念，进一步又提出"合气"的概念。"合气"就是处处符合自然界变化的规律。合气武道之技术就像大树的叶子一样，在气流的作用之下，产生出无穷无尽的不断变化的技术。1922年，植芝盛平将自己的武道正式命名为"合气武术"。

合气道分为徒手练习和器械练习，实战中除了运用身体的招式之外，亦有使用剑、杖等武器的招式。在国内外实际教学中多采用徒课手练习。比起我们中国传统武术套路，合气道的练习实践性意义更强一些。合气道的主要进攻思想在于破坏对手重心，以关节技及摔法为主。不以蛮力攻击对方，而是将对方的进攻引导至无威胁的方向进行化解，甚至吸收化为自己的力量而反击。强调技巧与年龄、力量、身材无关。练习者在对方攻击时后发制人以巧致胜，可将对有方摔倒或对对方的关节处进行擒拿控制，通过练习熟练掌握不同时机进行不同的制服方法达到灵活运用，进而提高练习者的自卫能力。

合气道练习中包括倒地后的自我保护，通过滚翻的形式化解倒地后受传到地面的冲撞，极大地减免了摔倒后受到的伤害，这样合气道练习者能在一些突发事件中巧妙地化解他人的攻击，亦或在平常的生活中不小心滑倒时可以运用合理的动作从而最低限度地减免可能受到的伤害，现实中有较强的实用价值。

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