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让孩子变得自信，跆拳道演出或实战中能够培养孩子的随机应变能力，使孩子拥有更好的心理素质。

培养身体的灵活性和柔韧性，通过经常练习压脚、劈叉、踢腿等，孩子的柔韧性，动作灵活性进行提高。锻炼毅力，跆拳道训练是一件比较辛苦的事情，在训练过程中可以培养孩子不怕吃苦的精神，磨练孩子的意志。

提高身体素质，适度的练习可以提高身体的抵抗力，减少生病机会。在少儿时期练习跆拳道，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。长期的训练可以使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。

 

提高合作能力和集体荣誉感，跆拳道分为个人和团队竞技、个人和混双以及团体品势、跆拳舞、跆拳道话剧、自卫术表演等。只有配合默契才能表演好，在这些合作的过程中可以培养孩子的合作精神。

使孩子更加礼貌，通过师生间的互敬、活动时的敬礼仪式、学员之间的相互礼让等，让人理解“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现，时刻做到“以礼待人”。让孩子形体优美，处于快速生长发育时期的人，在经过跆拳道训练后，有更好的坐姿站姿，这些训练能纠正驼背、端肩等形体问题。

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