深蹲运动

做深蹲

男生做深蹲有什么好处？

1、增加睾酮素：男性对腿部肌肉的锻炼，可增长人体的睾酮素水平，睾丸素水平的大小直接决定男人的性能力，所以说练腿是可以很好地提高男人的性功能。而且睾酮是可以促进全身肌肉生长的肌肉，等于是天然无副作用的补剂。2、促进其余部位肌肉生长：在练腿时，全身肌肉力量的协调，有助于其他部位肌肉的更好生长。3、减少...

2022-11-11 22:30 1 160

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